Час |
Зал |
ПН |
ВТ |
СР |
ЧТ |
ПТ |
СБ |
ВС |
8:00 | Зал 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
Зал 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | |
9:00 | Зал 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
Зал 2 | 09.12.2019 | 10.12.2019 | 11.12.2019 | 12.12.2019 | 13.12.2019 | 14.12.2019 | 15.12.2019 | |
10:00 | Зал 1 | ЛФК (Александр) | --- | ЛФК (Александр) | Худеем быстро (Александр) | ЛФК (Александр) | Хатха-йога (Татьяна) | ЛФК (Александр) |
Зал 2 | Tabata (Мария) | --- | Functional (Мария) | --- | --- | --- | --- | |
11:00 | Зал 1 | Здоровая спина (Мария) | Body Sculpt (Александра) | Здоровая спина (Мария) | Super Sculpt (Ирина) | Здоровая спина (Мария) | Гимнастика д/позвоночника (Татьяна) | Худеем быстро (Александр) |
Зал 2 | --- | --- | --- | Upper Body (Александр) | Body Sculpt (Александра) | Bums+ABS (Александра) | --- | |
12:00 | Зал 1 | Body Pump (Мария) | Stretching (Александра) | Upper Body (Мария) | Stretching (Ирина) | Body Pump (Мария) | Круговая (Александра) | Step (Александр) |
Зал 2 | Step (Александр) | --- | --- | Bums+ABS (Александр) | Fit Ball (Александра) | Upper Body (Мария) | --- | |
13:00 | Зал 1 | Functional (Мария) | --- | Tabata (Мария) | Belly dance (Ирина) | Stretching (Мария) | Body Pump (Мария) | Body Relax (Александр) |
Зал 2 | --- | --- | --- | Body Relax (Александр) | --- | --- | --- | |
14:00 | Зал 1 | --- | --- | --- | --- | --- | Stretching (Мария) | --- |
Зал 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | |
15:00 | Зал 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
Зал 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | |
16:00 | Зал 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
Зал 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | |
17:00 | Зал 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | Pilates (Галина) |
Зал 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | |
18:00 | Зал 1 | Bums+ABS (Александра) | Functional (Мария) | Upper Body (Александра) | TRX+Interval (Александра) | ABL (Галина) | --- | Круговая (Галина) |
Зал 2 | Калланетика (Галина) | --- | Full body (Галина) | ЛФК (Александр) | --- | --- | --- | |
19:00 | Зал 1 | Tabata (Александра) | Хатха йога (Татьяна) | Bums+ABS (Александра) | Fit Ball (Александра) | Калланетика (Галина) | --- | Stretching (Галина) |
Зал 2 | ABL (Галина) | Step (Александр) | ABL (Галина) | Худеем быстро (Александр) | --- | --- | --- | |
20:00 | Зал 1 | Jumping (Александра) | Гимнастика д/позвоночника | Tabata (Александра) | Круговая (Александра) | Full body (Галина) | --- | --- |
Зал 2 | Круговая (Галина) | Body pump (Мария) | Pilates (Галина) | Step (Александр) | --- | --- | --- | |
21:00 | Зал 1 | Stretching (Галина) | Stretching (Мария) | Stretching (Галина) | --- | Pilates (Галина) | --- | --- |
Зал 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | |
22:00 | Зал 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
Зал 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |